Yasemin choyining foydalari yashil choynikiga juda o'xshash yoki bir xil.
yurak kasalligi
Yasmin choyidagi yashil choy tarkibidagi antioksidantlar yurak xastaliklarining oldini olishda juda samarali. Bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, siz qanchalik ko'p yashil choy ichsangiz, koronar arteriya kasalligi xavfi shunchalik kamayadi.
Bundan tashqari, ko'plab tadqiqotlar psixologik stressni yurak-qon tomir kasalliklari bilan bog'laydi - stressning yurak uchun zararli ekanligi sir emas. Biroq, yasemin javob bo'lishi mumkin. Yasemin hidi Valium kabi samarali bo'lishi mumkin va uxlatuvchi tabletka sifatida ham ishlatilishi mumkin. Tadqiqotchilar yaseminning stressni tinchlantirish va kamaytirishda juda samarali ekanligini isbotladilar.
vazn yo `qotish
Yasemin choyi vazn yo'qotish vositasi sifatida ishlatilishi mumkin, ayniqsa siz odatdagi yuqori kaloriyali energiya ichimliklaringizni shu kabi nol kaloriyali ichimliklar bilan almashtirsangiz. Bundan tashqari, ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, yashil choy (ayniqsa, yashil choy tarkibidagi kofein) tanangizni yanada vazn yo'qotishga yordam beradi.
Menstrüel og'riq
Yasemin choyining aromaterapevtik xususiyatlari hayz paytida og'riq va kramplarning intensivligini kamaytirishi mumkin. Yaseminning sog'liq uchun katta foydalari bor, lekin esda tutingki, yasemin choyidagi kofein kramplarni kuchaytirishi mumkin, chunki u vazokonstriktordir.
saraton
Laboratoriya sharoitida yashil choy va yasemin aralashmalaridagi katexinlar saraton hujayralari o'sishiga inhibitiv ta'sir ko'rsatishi mumkin. Albatta, u saratonni davolamaydi va laboratoriyadan tashqarida yashil choy ichish saraton kasalligining oldini olishi haqida hech qanday dalil yo'q ... ammo bu umid beruvchi dalil.
